可以 。
鲫鱼汤的营养功效：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质 ， 对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用 。鲫鱼有健脾利湿 ， 和中开胃 ， 活血通络、温中下气之功效 ， 对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用 。产后妇女炖食鲫鱼汤 ， 可补虚通乳 。
做法：
食材：鲫鱼、大葱、姜片、白胡椒粉、盐 。
【吃鲫鱼汤可以养胃吗】步骤：
用厨房纸吸干水分 ， 姜和大葱切片 。锅里放油 ， 将鱼煎一会 。煎好的鱼放入适量水 。放入备好的葱片姜片和白胡椒粉 。大火烧开后小火炖二十分钟 ， 起锅时放入适量盐即可 。

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