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驱寒除湿
姜贴性温，贴于身上具有很好的驱寒除湿作用，而且随着姜贴的持续发热，热镀会逐渐增强，可将其中的辛温等有效药用成分透过肌肤向肌腱、韧带、骨膜等深层渗透，从表入里驱寒祛湿，有效缓解湿气重的现象 。
不过每个人体内寒湿不一样，贴上的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔，寒气排除会有温热的感觉，持续时间12个小时以上效果比较好 。
缓解感冒
姜贴中含有大量的辛辣成分，贴在肚脐眼上可以在一定程度上加快人体的血液循环，从而散发出一定的热量，可以很好的帮助缓解由伤寒引起的感冒发烧 。
促消化
姜贴在肚皮上，对于帮助促进人体胃肠液分泌具有很好的治疗作用，可以促进人体胃肠道蠕动，从而具有一定促进人体胃肠道消化的作用 。
辅助减肥
【姜贴的功效与作用 姜贴的注意事项】 姜贴含有大量的辛辣和芳香成分，将姜贴在肚脐上可以加快人体的血液循环，从而在一定程度上促进人体的胃肠道蠕动，加快人体排便速度，使食物在人体中停留的时间变短，减少其转化为脂肪的可能，所以姜贴具有一定促进减肥的作用 。
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